Le mind mapping, aussi appelé carte mentale ou heuristique en français, permet de représenter, organiser et structurer la pensée de manière visuelle et synthétique. La méthode a été popularisée dans les années 1970 par le psychologue anglais Tony Buzan. Auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet, il considérait que « pour apprendre de nouveaux sujets, organiser ses pensées et devenir créatif, il [fallait] dessiner des « cartes mentales » sur de grandes feuilles de papier, idéalement avec des crayons ou des stylos de différentes couleurs », explique un article du New York Times.
Les 5 étapes pour créer une carte mentale
Pour réaliser une carte mentale qui soit lisible, utile et qui reste pertinente au fil du temps, il vous faudra idéalement suivre ces cinq grandes étapes :
- Choisissez votre sujet central.
- Créez des branches principales.
- Ajoutez des ramifications supplémentaires.
- Peaufinez la mise en forme.
- Procédez à des mises à jour régulières.
