3 leviers de la mémoire à long terme : une vidéo à montrer aux enfants et ados
1.La répétition : création de liens entre les neurones par la répétition des informations
La répétition seule est inefficace pour une mémorisation à long terme.
2.La motivation : un état d’attention, d’intérêt et/ou d’émotions
Intégrer des éléments humoristiques, exagérés, en lien avec des choses qui procurent du plaisir permet de rendre un contenu inoubliable.
3.L’indexation : les associations d’idées
Pour mieux se souvenir d’une information, il faut la relier à tout ce qu’on a pu apprendre auparavant. C’est sur cet ensemble de connaissances que vont se greffer et s’organiser les nouvelles informations. Il se crée comme des fils à tirer dans la mémoire pour rappeler les souvenirs.
