Le cerveau humain fonctionne avec 5 types de mémoire.
Et pour que l’apprentissage s’ancre, il faut les activer ensemble.
Voici comment faire dans votre formation digitale :
1. La mémoire sémantique
C’est celle des faits, des concepts, des connaissances brutes.
Comment l’activer : Organisez vos contenus comme un système de connaissances, pas comme des blocs isolés.
2. La mémoire épisodique
Elle encode les événements, les histoires, les contextes émotionnels.
Comment l’activer : Créez des moments forts. Racontez des anecdotes, laissez de la place à l’émotion.
3. La mémoire procédurale
C’est la mémoire du geste, des automatismes, des compétences qui “s’impriment” dans le corps.
Comment l’activer : Proposez des exercices, des mises en pratique concrètes, des défis à relever.
4. La mémoire perceptive
Elle encode les sensations perçues par les cinq sens. Elle est ultra rapide… mais souvent négligée.
Comment l’activer : Variez les supports visuels, sons, animations. Ajoutez des éléments sensoriels quand c’est possible.
5. La mémoire de travail
C’est celle qui permet de manipuler l’information à court terme pour apprendre à l’utiliser.
Comment l’activer : Faites manipuler l’information, pas juste la consommer.
La majorité des formations n’en activent qu’un ou deux.
Mais pour que l’apprentissage soit mémorable et impactant, il faut les stimuler tous.
